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紫蘇ジュース作りました☆

畑で育てた新鮮採れたて赤紫蘇で、疲労回復・夏バテ予防にジュースづくりをしました。先ずは晴天の中、畑で赤紫蘇をたくさん摘みました。次はほほえみフロアで虫や汚れを取り除きキレイにしました。そして、鍋で茹でてこして砂糖・クエン酸を入れたら出来上がり。最後は、「美味しく出来上がったかな~酸っぱいかな~と。」話しながらいただきました。

 

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